Dificuldade de movimento por conta de dores musculares tem solução, saiba por quê isso ocorre e como se tratar logo abaixo.
A fáscia muscular é uma membrana fibrosa (capa), branca, resistente, contínua, presente abaixo da pele. Ela recobre músculos, tendões, órgãos, nervos, vasos sanguíneos, ossos, em todo o corpo, da cabeça aos pés.
Tem capacidade de deslizamento, mobilidade, elasticidade, grande influência sobre os movimentos corporais e processos fundamentais do metabolismo corporal.
Cada contração muscular mobiliza o sistema fascial, consequentemente, cada restrição fascial afeta o funcionamento correto do sistema muscular. Quando alguma zona fascial está retraída, de certa forma essa zona interrompe a continuidade do movimento corporal, causando limitação, dor e rigidez.
Qualquer tensão em um ponto gera tensão em todo o sistema, podendo também causar transtornos no sono, fadiga e afecções alérgicas.
As causas podem ser pós traumas, cirúrgias, nutrição dos tecidos e problemas emocionais que geram tensões.
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A dor também pode ocorrer na região da musculatura, formando “caroços” ou “nós”. Essa dor pode irradiar a pontos distantes, geralmente de inserção muscular, chamados de ponto gatilho, a região fica endurecida.
Para cada região de dor há uma técnica de liberação da capa muscular e do ponto dolorido.
O tratamento é identificar as áreas que estão em disfunção e realizar manobras manuais de liberação. Restabelecendo assim a volta da amplitude normal do movimento e o alívio da dor. ⠀
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Jéssica Poletti
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