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Conheça duas praias brasileiras que estão entre as melhores do mundo
Viajantes de diversos países escolheram duas praias brasileiras entre as preferidas ao redor do mundo. A Baía do Sancho, localizada em Fernando de Noronha...
Melhore na corrida ao praticar outras modalidades esportivas
Quem corre sabe que o segredo para conquistar uma boa performance é treinar constantemente e sempre estabelecer novas metas e desafios. Mas praticar outros...
Seleção brasileira de judô paralímpico treina em São Paulo
A seleção brasileira paralímpica de judô está reunida desde a última sexta-feira (19) no Centro de Treinamento (CT) Paralímpico, em São Paulo. A primeira...
Excesso de atividade física pode prejudicar cardíacos, alerta médico
Enquanto a vacina contra a Covid-19 não chega para toda a população, quem continua firme no isolamento social tenta manter a forma com exercícios...
Saltos ornamentais: seletiva para Pré-Olímpico começa nesta quinta
A última seletiva para representar o Brasil na Copa do Mundo de saltos ornamentais - torneio classificatório para a Olimpíada de Tóquio (Japão) -...
Conheça a Ilha dos Frades, paraíso isolado em Salvador
Bem representados nas letras de Dorival Caymmi, os encantos de Salvador descem as ladeiras e ruas multicoloridas do Pelourinho, ultrapassam o corredor da Vitória...
Aquecimento precisa ser parte da sua rotina de exercícios
Aquecer previamente não apenas “desperta” músculos e articulações para a prática do esporte. Também aumenta a frequência cardíaca e respiratória e dilata os vasos...
