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Dosagem de colesterol previne doenças cardiovasculares
Neste domingo (8) se comemora o Dia Nacional de Combate ao Colesterol e a primeira mensagem importante para a população é que faça a...
Cinco alimentos para o café da manhã que ajudam a perder peso
Começar o dia com um café da manhã nutritivo permite que você obtenha energia e tome melhores decisões. Ignorá-lo e privar seu corpo de...
Oito frutas da estação para cuidar da saúde no outono
A chegada do outono não traz só a diminuição na temperatura climática. Essa estação, que sucede o verão e antecede o inverno, traz consigo...
Fevereiro é época do tomate, um dos ingredientes mais versáteis do mundo
Se em dias comuns, o tomate é item indispensável na cozinha, mas no mês de fevereiro ele ganha o protagonismo que merece. Além de...