Passou dos 30 anos? Veja como emagrecer e acelerar o seu metabolismo
O metabolismo desacelera consideravelmente a partir dos 30 anos, tornando o processo de emagrecimento mais lento. Quem atesta é o educador físico e ex-BBB Fernando Medeiros.
“Existe uma estimativa de que a desaceleração do metabolismo...
Ficar sentado o dia todo traz grandes riscos para a saúde
Se você trabalha o dia todo, em casa ou no escritório, mas sempre na cadeira, preste atenção! Mesmo que você faça exercícios diariamente, vai prejudicar sua saúde se passar o resto do dia sentado,...
Cinco efeitos nocivos à pele do uso excessivo de celular
Os telefones celulares se tornaram uma parte importante de nossa vida diária. Não podemos ignorá-los completamente, mas não há necessidade de ficar olhando para o telefone por muito tempo. Há alguns anos, os cientistas...
Melhore na corrida ao praticar outras modalidades esportivas
Quem corre sabe que o segredo para conquistar uma boa performance é treinar constantemente e sempre estabelecer novas metas e desafios. Mas praticar outros esportes, além de proporcionar uma mudança de ares, também pode...
Rússia registra primeira vacina do mundo para animais contra Covid-19
A Rússia registrou a primeira vacina do mundo para animais contra Covid-19, informou a agência reguladora agrícola do país nesta quarta-feira (31). Testes mostraram que ela gerou anticorpos contra o vírus em cães, gatos,...
Má postura inibe riso, que faz bem ao coração e para pressão
O riso não é apenas uma válvula de escape ao estresse, mas pode fazer bem à saúde, de acordo com alguns estudos.
Duas pesquisas examinaram o papel do riso na saúde. Uma delas acompanhou um...
Obesidade: os malefícios e tratamentos para o pet com sobrepeso
A obesidade pode trazer inúmeros problemas para a nossa saúde, como os nossos pets isso não é diferente. Por tanto, mesmo que o seu cão ou gato esteja “fofinho”, é importante estar atento à...
Confira três etapas para treinar seu cachorro com o “penico”
Ao trazer para casa um filhote de cachorro novo ou até mesmo um cachorro mais velho, os pais de animais de estimação geralmente se preocupam em treiná-los para usar o penico. Por isso vamos...
Como cuidar da imunidade do seu pet? Confira dicas de especialistas
Assim como os humanos, os pets também estão sujeitos a ter problemas de saúde físicos e emocionais. Com o mês de agosto em vigor, o alerta à vacinação contra a raiva para cães e gatos é um cuidado...
As cinco dietas para perda de peso mais eficazes de 2021
Enquanto olhamos para o final de 2021, você pode se sentir pronto para um novo começo. Se este ano você viu você conciliar trabalho, família e outros tipos de estresse, a proximidade de um...
